کتاب سرسختی ذهنی: راهنمای گام به گام برای رویارویی با چالش های زندگی، مدیریت احساسات منفی و غلبه بر ناملایمات با شجاعت و متانت

دانلود کتاب The Mental Toughness Handbook: A Step-By-Step Guide to Facing Life’s Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise (به فارسی: کتاب سرسختی ذهنی: راهنمای گام به گام برای رویارویی با چالش های زندگی، مدیریت احساسات منفی و غلبه بر ناملایمات با شجاعت و متانت) نوشته شده توسط «Damon zahariades»

اطلاعات کتاب کتاب سرسختی ذهنی: راهنمای گام به گام برای رویارویی با چالش های زندگی، مدیریت احساسات منفی و غلبه بر ناملایمات با شجاعت و متانت

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – شفای عاطفی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: ArtOfProductivity.com

نویسنده: Damon zahariades

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2020

حجم فایل: 331 کیلوبایت

دانلود کتاب «کتاب سرسختی ذهنی: راهنمای گام به گام برای رویارویی با چالش های زندگی، مدیریت احساسات منفی و غلبه بر ناملایمات با شجاعت و متانت»