دانلود کتاب The Affordable Plant Based Diet Cookbook #2020: 5-Ingredient Budget Friendly, Quick & Easy Plant Based Diet Recipes (به فارسی: کتاب آشپزی مقرون به صرفه رژیم غذایی گیاهی #2020: دستور العمل های رژیم غذایی مبتنی بر گیاه با 5 ماده غذایی مقرون به صرفه، سریع و آسان) نوشته شده توسط «Dr. Cindy Cook – America's Food Hub [Cook – Dr. Cindy]»
اطلاعات کتاب کتاب آشپزی مقرون به صرفه رژیم غذایی گیاهی #2020: دستور العمل های رژیم غذایی مبتنی بر گیاه با 5 ماده غذایی مقرون به صرفه، سریع و آسان
موضوع اصلی: خانه داری و اوقات فراغت – آشپزی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: American´s Food Hub
نویسنده: Dr. Cindy Cook – America’s Food Hub [Cook – Dr. Cindy]
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2020
تعداد صفحه: 190
حجم فایل: 375 کیلوبایت
توضیحات کتاب کتاب آشپزی مقرون به صرفه رژیم غذایی گیاهی #2020: دستور العمل های رژیم غذایی مبتنی بر گیاه با 5 ماده غذایی مقرون به صرفه، سریع و آسان
در این پرفروش‌ترین شماره 1، مقرون به صرفه‌ترین، سریع‌ترین و 2020 را خواهید یافت. دستور العمل های آسان 5 ماده ای در رژیم غذایی گیاهی.
هر دستور غذا شامل…
است
5-مواد تشکیل دهنده یا کمتر: مواد گران قیمت و به سختی را از رژیم غذایی گیاهی خود حذف کنید.
مواد مقرون به صرفه: صرفه جویی در هزینه پخت و پز دستور العمل های مقرون به صرفه.
یافتن مواد اولیه آسان: با موادی که به راحتی در خواربارفروشی محلی شما پیدا می شود، آشپزی کنید.
اطلاعات تغذیه ای: بودجه کلان گیاهی خود را پیگیری کنید.
وعده ها: مقدار مناسب غذا را برای رژیم غذایی گیاهی خود بپزید.
زمان پخت: صرفه جویی در زمان در آشپزخانه.
برنامه غذایی 30 روزه: هر هفته تا 7 پوند وزن کم کنید.
دستور العمل های دارای امتیاز بالا: از محبوب ترین دستور العمل های گیاهی لذت ببرید.
Each recipe includes…
5-ingredients or less: cut expensive and hard to find ingredients from your plant based diet.
Affordable ingredients: save money cooking budget friendly recipes.
Easy to find ingredients: cook with ingredients easily found at your local grocery store.
Nutritional information: keep track of your plant based macro budget.
Servings: cook the right amount of food for your plant based diet.
Cooking times: save time in the kitchen.
30-day meal plan: lose up to 7 lbs every week.
Highly rated recipes: enjoy the most popular plant based recipes.
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.