Sporthygiene

Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben. Front Matter....Pages I-VIII Einleitung....Pages 1-1 Die Herzanlage....Pages 2-4 Lage des Herzens....Pages 4-5 Funktionsursache des Herzens....Pages 5-5 Die drei Kreislaufsysteme....Pages 6-8 Herzgröße (Sportherz)....Pages 8-9 Herzgewicht (Sportherz)....Pages 9-9 Die Herzgrammkilozahl....Pages 9-25 Konsistenz des Herzmuskels....Pages 25-25 Die Herzleistungsprüfung....Pages 25-32 Blutdruck und Herzkraft....Pages 32-36 Apparatur zur Blutdruckmessung....Pages 36-39 Herzanstrengungen....Pages 40-49 Herzerholung....Pages 49-50 Herzbildungsmöglichkeit....Pages 50-51 Umgebungsluft....Pages 51-56 Sportliche Atmung....Pages 56-57 Die Lage der Lungen....Pages 57-58 Die Luftwege....Pages 58-58 Nasenatmungsprüfungen....Pages 59-60 Der Lungenbau....Pages 60-62 Die Atmungsmechanik....Pages 62-66 Gasaustausch....Pages 67-69 Partiardruck der Atmungsgase....Pages 69-70 Die Erythrozytenzahl....Pages 70-70 Die Hämoglobingehalt....Pages 70-71 Atmungs- und Herzarbeit....Pages 71-72 Atmungs-Funktionsprüfungen....Pages 72-84 Gehirn-Nerven-Leibesübungen....Pages 84-85 Einteilung der Nervenzellen....Pages 85-87 Die beiden Gehirnsubstanzen....Pages 87-88 Die Gehirnzellen der Grausubstanz....Pages 88-88 Die Grau- oder Geistessubstanz....Pages 88-89 Die chromatische Arbeitssubstanz der Nervenzelle....Pages 89-89 Blutversorgung und Gehirntätigkeit....Pages 89-91 Wachsein und Bereitschaft....Pages 91-92 Die Empfangsapparate....Pages 92-99 Schaltungen....Pages 99-100 Die Reflexbewegung....Pages 100-101 Die halbbewußte Bewegung....Pages 102-103 Die Entwicklung des Bewegungsbewußtseins....Pages 103-105 Die koordinierte Bewegung....Pages 105-105 Die Reaktionszeit....Pages 105-108 Übung und Training....Pages 108-109 Geistiges Turnen....Pages 110-110 Übertraining....Pages 110-110 Ermüdung und Erholung....Pages 110-112 Prüfungen....Pages 112-117 Geistesbildung durch Leibesübung....Pages 117-118 Muskelkraft und Körperbau....Pages 118-134 Muskelermüdung....Pages 134-135 Körpermessungen und Konstitutionsindex....Pages 135-161 Sportliche Ernährung....Pages 161-194 Haut- und Körperpflege....Pages 194-229 Back Matter....Pages 231-232 Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfangen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen fur die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfugung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden mussen.