Selbstregulation, Autonomie und Gesundheit : Krankheitsfaktoren und soziale Gesundheitsressourcen im sozio-psycho-biologischen System

Im Buch wird die Bedeutung der Selbstregulation, der individuellen Autonomie und der sozialen Kommunikation für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und für die Entstehung von Krankheiten dargestellt. Es wird ein Gesundheitstraining entwickelt, das die Eigenaktivität und Eigenkompetenz des Menschen anregt. Die Bedeutung von Wohlbefinden, Lust und Sicherheit für die Aufrechterhaltung von Gesundheit wird erforscht und dargestellt. Obwohl das Buch wissenschaftliche Studien mit höchstem Anspruch darstellt, ist es für jedermann leicht verständlich und äußerst gewinnbringend. Danksagung Vorwort von Helm Stierlin Vorwort von Peter Schmidt Vorwort von Ronald Grossarth-Maticek 1. Einführung 1.1 Verhaltenssteuerung — Synergien - systemische Interventionen 1.2 Individuelle und soziale Problemlösung durch Anregung der Selbstregulation 1.3 Synergieeffekte - synergistische Prozesse - synergistische Selbstorganisation 1.4 Zur Methodologie 1.5 Der Mensch als Kommunikationssystem 1.6 Systemische Wissenschaft als interaktiver Prozess 1.7 Die Grundannahme der Grossarthschen Theorie 1.8 Individuelle und soziale Selbstregulation 2. Die systemisch-interaktive Medizin 2.1 Was ist Gesundheitsmedizin? 2.2 Die interaktiv-systemische, synergistische Wissenschaft und Medizin — Einführung in die synergistische Verhaltensmedizin 2.3 Seelisch-körperliche Wechselwirkungen 2.4 Interaktive Steuerungsmechanismen 2.5 Kommunikation in komplexen Systemen 2.6 Systemische Interaktionsforschung oder monokausaler Ansatz? 2.7 Ergänzung von monodisziplinären, monokausalen Ansätzen 2.8 Methodologie der Beweisführung mitursächlicher Zusammenhänge in der systemischen Medizin 2.9 Methode der wissenschaftlichen Beweisführung von interaktiven Zusammenhängen als permanenter Kommunikations- und Entwicklungsprozess 3. Das Autonomietraining 3.1 Gesundheit und Problemlösung durch Anregung der Selbstregulation 3.2 Die Grundannahmen des Autonomietrainings 3.3 Wo setzt das Autonomietraining an? Zur Komplexität sozio-psycho-biologischer Wechselwirkungen 3.4 Diagnostik der Desintegration von bewussten und unbewussten Prozessen und therapeutische Integration beider Instanzen 3.5 Das Menschenbild des Autonomietrainings 3.6 Methoden des Autonomietrainings 3.7 Die Quintessenz des Autonomietrainings 4. Grossarthsche Verhaltenstypologie 4.1 Die Grossarthsche Verhaltenstypologie 4.2 Recherchenkatalog zur Einordnung in die Grossarthsche Verhaltenstypologie 4.3 Der Zusammenhang zwischen der Grossarthschen Typologie, chronischen Erkrankungen und Gesundheit 4.4 Die genetischen und erlernten Faktoren in der Grossarthschen Typologie: Zwillingsforschung 5. Individuelle und soziale Selbstregulation 5.1 Selbstregulation 5.2 Motive, die unser Verhalten bewegen: Die interaktive Zeitbombe tickt 5.3 Individuelle und soziale Selbstregulation 6. Störungsformen der Selbstregulation und ihre gesundheitlichen Auswirkungen 6.1 Traumatisierende Schockerlebnisse 6.2 Zusammenhang zwischen mehrfachen Krankenhausaufenthalten in der frühen Kindheit und polytoxischem Verhalten 6.3 Hemmung der Selbstregulation durch übermäßige Orientierung an internalisierten Fremdobjekten 6.4 Tod der Mutter bei Geburt 6.5 Aktives und passives Zigarettenrauchen 7. Seelisch-körperliche Synergieeffekte bei chronischen Erkrankungen 7.1 Systemische Interaktionen bei Entstehung chronischer Erkrankungen und Aufrechterhaltung der Gesundheit 7.2 Risikofaktoren für Krebs 7.3 Risikofaktoren für Hirnschlag und Herzinfarkt 7.4 Risikofaktoren für Demenz 7.5 Risikofaktoren für Morbus Parkinson 7.6 Risikofaktoren für Autoimmunerkrankungen 8. Gesundheit und Krankheit im interdisziplinär-interaktiven Kontext 8.1 Einführung 8.2 Risiko- und Positivfaktoren: empirische Ergebnisse 8.3 Selbstregulation und Gesundheit bis ins hohe Alter 8.4 Auswirkungen von Nahrungsergänzüngsmitteln auf natürlicher Basis in der primären und sekundären Prävention 8.5 Langzeiteffekte der Psychotherapie und psychologischen Beratung 8.6 Zur Psychodynamik der erlebten Gottesbeziehung 9. Schlusswort 10. Literatur 11. Anhang: Fragebögen 11.1 Fragebogen zur Arzt-Patienten-Beziehung 11.2 Recherchenkatalog zur Differenzierung zwischen gynäkologischen Karzinomen 11.3 Fragebogen zur Erfassung der Lebensqualität 11.4 Kurzfragebogen zur Erfassung von gesundheitsfördernden Verhaltensweisen 11.5 Kurzer Beobachtungs- und Recherchenkatalog Gesundheits- und Krankheitsverhalten 11.6 Großer Recherchenkatalog zur Erfassung von gesundheits- und krankheits fördernden Verhaltensweisen Krankheit - Gesundheit — Selbstregulation 11.7 Recherchenkatalog zur Erfassung interaktiver Systemindikatoren für gesundheitsförderndes Verhalten 11.8 Fragebogen Stress und Gesundheitsverhalten 11.9 Fragebögen zur Ermitdung von privatem und beruflichem Stress Main description: Im Buch wird die Bedeutung der Selbstregulation, der individuellen Autonomie und der sozialen Kommunikation für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und für die Entstehung von Krankheiten dargestellt. Es wird ein Gesundheitstraining entwickelt, das die Eigenaktivität und Eigenkompetenz des Menschen anregt. Die Bedeutung von Wohlbefinden, Lust und Sicherheit für die Aufrechterhaltung von Gesundheit wird erforscht und dargestellt. Obwohl das Buch wissenschaftliche Studien mit höchstem Anspruch darstellt, ist es für jedermann leicht verständlich und äußerst gewinnbringend