Schnelle Hilfe bei Burnout: Leicht anwendbare Methoden für Psychotherapeuten, Coaches und Betroffene (essentials) (German Edition)

Es gibt viele Bücher über Burnout, aber nur wenige mit konkreten Anleitungen, wie Sie wieder zurück in Ihre Kraft finden. Dieses __essential__ wurde für all jene geschrieben, die sich leicht verständliche Methoden wünschen, um ihren Klienten oder sich selbst aus dem Burnout zu helfen. Der Fokus wird hierbei auf eine rasche Beseitigung von Erschöpfungs- und Depressionssymptomen gelegt. Die beschriebenen Methoden helfen den Betroffenen, sich schnell aus ihrem Leidensdruck zu befreien und sich wieder allgemein leichter und glücklicher zu fühlen. Als Therapeut ist es immer von Vorteil, auf einen themenspezifischen Methodenpool zurückgreifen zu können. Vor allem dann, wenn es um die unmittelbare Linderung des Leidensdrucks und die Befreiung von Symptomen geht. Es gibt viele Bücher über Burnout, aber nur wenige mit konkreten Anleitungen, wie Sie wieder zurück in Ihre Kraft finden. Dieses essential wurde für all jene geschrieben, die sich leicht verständliche Methoden wünschen, um ihren Klienten oder sich selbst aus dem Burnout zu helfen. Der Fokus wird hierbei auf eine rasche Beseitigung von Erschöpfungs- und Depressionssymptomen gelegt. Die beschriebenen Methoden helfen den Betroffenen, sich schnell aus ihrem Leidensdruck zu befreien und sich wieder allgemein leichter und glücklicher zu fühlen. Als Therapeut ist es immer von Vorteil, auf einen themenspezifischen Methodenpool zurückgreifen zu können. Vor allem dann, wenn es um die unmittelbare Linderung des Leidensdrucks und die Befreiung von Symptomen geht. Der Inhalt So befreien Sie sich von Unruhe und Stress Gewinnen Sie Kraft im Hier und Jetzt Möchten Sie ein Update für Ihr Gehirn? Ernährung - die Basis Ihrer Kraft Die Zielgruppen Psychologen, Psychotherapeuten, Coaches, Lebens- und Sozialberater, Ärzte und Personen in Ausbildung Von Burnout betroffene Personen Der Autor Mag. Roland König ist Klinischer und Gesundheitspsychologe in freier Praxis und Hypnosepsychotherapeut mit den Schwerpunkten Ängste, Burnout und Schmerzen. Zuvor arbeitete er viele Jahre als Technical Account Manager in einem internationalen Konzern in der Software-Branche Front Matter ....Pages I-XIII Burnout explodiert (Roland König)....Pages 1-3 Zurück in die Leichtigkeit (Roland König)....Pages 5-11 So befreien Sie sich von Unruhe und Stress (Roland König)....Pages 13-20 Gewinnen Sie Kraft im Hier und Jetzt (Roland König)....Pages 21-24 Gönnen Sie sich ein Gehirn-Update (Roland König)....Pages 25-31 Genial einfach, einfach genial! (Roland König)....Pages 33-35 Die Macht der Suggestion (Roland König)....Pages 37-44 Ernährung – die Basis Ihrer Kraft (Roland König)....Pages 45-55 Back Matter ....Pages 57-59 Dieses essential wurde fur all jene geschrieben, die sich leicht verstandliche Methoden wunschen, um ihren Klienten oder sich selbst aus dem Burnout zu helfen. Die beschriebenen Methoden helfen den Betroffenen, sich schnell aus ihrem Leidensdruck zu befreien und sich wieder allgemein leichter und glucklicher zu fuhlen.