وبلاگ بلیان

Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

معرفی کتاب «Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли» نوشتهٔ Лопатин Игорь.، منتشرشده توسط نشر Izdatel`stvo "Vektor". این کتاب در فرمت docx، زبان ru ارائه شده است.

СПб: Вектор, 2015. — 160 с. — ISBN 978-5-9684-2410-5. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.
دانلود کتاب Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли