Psychoedukation bei chronischen Schmerzen: Manual und Materialien (Psychotherapie: Praxis) (German Edition)

Dieses Buch stellt 12 psychoedukative Module zur Schulung im Einzel- und im Gruppensetting vor und gibt eine Fülle von Anregungen. Angesprochen sind ärztliche und psychologische Psychotherapeuten, schmerzmedizinisch tätige Ärzte, aber auch Physio- und Ergotherapeuten, Pflegekräfte oder Mitarbeiter im Bereich der Gesundheitsförderung. Nach einer Einführung zur Psychoedukation gehen die erfahrenen Autoren Schritt für Schritt auf verschiedene Schmerzerkrankungen ein. Voraussetzung für eine aktive Teilnahme der Patienten an einer erfolgreichen Schmerztherapie ist die Kenntnis über Ursachen, Sinn der Behandlung und ihrer Therapiebausteine sowie über das Zusammenwirken körperlicher, psychischer und sozialer Krankheitsfaktoren. Vorwort 6 Die Autoren 8 Inhaltsverzeichnis 9 I Grundlagen 15 1 Einleitung 16 Literatur 17 2 Psychoedukation 18 2.1 Historische Entwicklung und Definition 19 2.2 Patienten als Experten 20 2.3 Differenzierung der edukativen Behandlungsformen 21 Literatur 22 3 Schmerzkrankheit 23 3.1 Unterschiede bei verschiedenen Schmerzerkrankungen 24 3.2 Differenzierung chronischer Schmerzstörungen 24 Literatur 26 4 Verfügbare Therapiemanuale und ihre Wirksamkeit 27 4.1 Therapiemanuale zu einzelnen Schmerzstörungen und Wirksamkeit 28 4.2 Reviews mit Wirksamkeitsnachweisen 29 4.3 Studien zu spezifischen Inhalten der Psychoedukation 30 Literatur 30 5 Grundlagen, Inhalte und Ziele der Schmerzpsychoedukation 32 5.1 Zielgruppe 34 5.2 Kontraindikationen 34 Literatur 34 6 Haltung und Qualifikation des Therapeuten 35 6.1 Therapeutenhaltung 36 6.2 Gruppenleitung 36 Literatur 36 II Praxis 37 7 Das Manual – Psychoedukation bei chronischem Schmerz 39 7.1 Organisationsstruktur 40 7.2 Gruppengröße und Zusammensetzung 42 7.3 Didaktische Hilfsmittel/Medien 43 7.4 Modifikationen und verschiedene Settings 44 7.5 Kurzversion 2-teilig 45 7.6 Gliederung der Module 46 Literatur 47 8 Modul 1 – Ursachen und Folgen 48 8.1 Zielgruppe 49 8.2 Ziele 49 8.3 Zeit 49 8.4 Informationen 49 8.5 Praktische Übungen 53 8.6 Fragen für den Austausch 53 8.7 Angehörigenperspektive 53 8.8 Spezielle Settings 53 8.9 Arbeitsblätter 54 8.10 Buchempfehlung 54 Literatur 54 9 Modul 2 – Besonderheiten unterschiedlicher Schmerzerkrankungen 55 9.1 Zielgruppe 56 9.2 Ziele 56 9.3 Zeit 56 9.4 Informationen 56 9.5 Praktische Übungen 58 9.6 Fragen für den Austausch 58 9.7 Angehörigenperspektive 58 9.8 Spezielle Settings 59 9.9 Arbeitsblätter 59 9.10 Buchempfehlung 59 Literatur 59 10 Modul 3 – Beginn der Behandlung: Selbstbeobachtung und Ziele 60 10.1 Zielgruppe 61 10.2 Ziele 61 10.3 Zeit 61 10.4 Informationen 61 10.5 Praktische Übungen 63 10.6 Fragen für den Austausch 63 10.7 Angehörigenperspektive 63 10.8 Spezielle Settings 63 10.9 Arbeitsblätter 63 10.10 Buchempfehlung 63 Literatur 66 11 Modul 4 – Strategien zur Schmerzbewältigung 67 11.1 Zielgruppe 68 11.2 Ziele 68 11.3 Zeit 68 11.4 Informationen 68 11.4.1 Strategien zur Schmerzbewältigung 68 11.5 Praktische Übungen 72 11.6 Fragen für den Austausch 72 11.7 Angehörigenperspektive 72 11.8 Spezielle Settings 73 11.9 Arbeitsblätter 73 11.10 Buchempfehlung 73 Literatur 73 12 Modul 5 – Umgang mit chronischer Krankheit 74 12.1 Zielgruppe 75 12.2 Ziele 75 12.3 Zeit 75 12.4 Informationen 75 12.5 Praktische Übungen 77 12.6 Fragen für den Austausch 79 12.7 Angehörigenperspektive 79 12.8 Spezielle Settings 79 12.9 Arbeitsblätter 79 12.10 Buchempfehlung 79 Literatur 79 13 Modul 6 – Stress, Schmerz und Entspannung 81 13.1 Zielgruppe 82 13.2 Ziele 82 13.3 Zeit 82 13.4 Informationen 82 13.4.1 Stress und Schmerz 85 13.5 Praktische Übungen 90 13.6 Fragen für den Austausch 90 13.7 Angehörigenperspektive 90 13.8 Modifikation 90 13.9 Arbeitsblätter 90 13.10 Buch- und Audioempfehlungen 91 Literatur 91 14 Modul 7 – Bewegung tut gut 92 14.1 Zielgruppe 93 14.2 Ziele 93 14.3 Zeit 93 14.4 Informationen 93 14.5 Praktische Übungen 97 14.6 Fragen für den Austausch 101 14.7 Angehörigenperspektive 101 14.8 Spezielle Settings 101 14.9 Arbeitsblätter 101 14.10 Buchempfehlung 101 Literatur 101 15 Modul 8 – Schlaf und Schmerz 103 15.1 Zielgruppe 104 15.2 Ziele 104 15.3 Zeit 104 15.4 Informationen 104 15.5 Praktische Übungen 108 15.6 Fragen für den Austausch 108 15.7 Angehörigenperspektive 108 15.8 Spezielle Settings 108 15.9 Arbeitsblätter 108 15.10 Buchempfehlung 108 Literatur 110 16 Modul 9 – Ressourcen erkennen und fördern 111 16.1 Zielgruppe 112 16.2 Ziele 112 16.3 Zeit 112 16.4 Informationen 112 16.5 Praktische Übungen 113 16.6 Fragen für den Austausch 115 16.7 Angehörigenperspektive 115 16.8 Spezielle Settings 115 16.9 Arbeitsblätter 117 16.10 Buchempfehlungen und Materialien 117 Literatur 117 17 Modul 10 – Schmerz-Affekt-Differenzierung und Grundbedürfnisse 118 17.1 Zielgruppe 119 17.2 Ziele 119 17.3 Zeit 119 17.4 Informationen 119 17.5 Praktische Übungen 123 17.6 Fragen für den Austausch 123 17.7 Angehörigenperspektive 123 17.8 Spezielle Settings 123 17.9 Buchempfehlungen 126 17.10 Arbeitsblatt 126 Literatur 126 18 Modul 11 – Medikamente 127 18.1 Zielgruppe 128 18.2 Ziele 128 18.3 Zeit 128 18.4 Informationen 128 18.5 Praktische Übungen 131 18.6 Fragen für den Austausch 131 18.7 Angehörigenperspektive 131 18.8 Spezielle Settings 131 18.9 Arbeitsblätter 131 18.10 Buchempfehlungen und Links 131 Literatur 133 19 Modul 12 – Psychoedukation gemeinsam mit Angehörigen 134 19.1 Zielgruppe 135 19.2 Ziele 135 19.3 Zeit 135 19.4 Informationen 135 19.5 Fragen für den Austausch 139 19.6 Spezielle Settings 140 19.7 Arbeitsblätter 141 19.8 Buchempfehlung 141 19.9 Evaluation Familien-Psychoedukation in der Psychosomatik 141 Literatur 146 20 Peer-Edukation 147 20.1 Peer-Arbeit 148 20.2 Selbsthilfegruppenleiter als Experten in der Psychoedukation 148 20.3 Transfergruppe – Psychoedukation durch ehemalige Patienten 149 20.4 Evaluation 150 20.5 Peer-Arbeit im Einzelsetting 150 20.6 Arbeitsblätter 152 Literatur 152 21 Praktische Übungen 153 21.1 Bewegungsübungen 154 21.2 Kurzform der Progressiven Relaxation nach Jacobson – „kurzer Jacob" 155 21.3 Imaginationsübungen 155 21.4 Körperressourcenübung 156 Literatur 156 22 Bücher, Internet und Filme 157 22.1 Buchempfehlungen für Patienten 158 22.2 Psychoedukationsfilme auf DVD 158 22.3 CDs 159 22.4 Psychoedukation im Internet 160 22.4.1 Linkliste 160 22.4.2 Öffentliche Institutionen 162 22.4.3 Betroffenenverbände und Selbsthilfe 162 22.4.4 Übungen und Material 162 22.4.5 Erfahrungsberichte 163 22.4.6 Edukationsfilme im Internet 163 22.4.7 Apps 163 22.5 Arbeitsblätter 164 Literatur 164 Serviceteil 166 Stichwortverzeichnis 167 Front Matter....Pages I-XIV Front Matter....Pages 1-1 Einleitung....Pages 3-4 Psychoedukation....Pages 5-9 Schmerzkrankheit....Pages 11-14 Verfügbare Therapiemanuale und ihre Wirksamkeit....Pages 15-19 Grundlagen, Inhalte und Ziele der Schmerzpsychoedukation....Pages 21-23 Haltung und Qualifikation des Therapeuten....Pages 25-26 Front Matter....Pages 1-2 Das Manual – Psychoedukation bei chronischem Schmerz....Pages 29-37 Modul 1 – Ursachen und Folgen....Pages 39-45 Modul 2 – Besonderheiten unterschiedlicher Schmerzerkrankungen....Pages 47-51 Modul 3 – Beginn der Behandlung: Selbstbeobachtung und Ziele....Pages 53-59 Modul 4 – Strategien zur Schmerzbewältigung....Pages 61-67 Modul 5 – Umgang mit chronischer Krankheit....Pages 69-75 Modul 6 – Stress, Schmerz und Entspannung....Pages 77-87 Modul 7 – Bewegung tut gut....Pages 89-99 Modul 8 – Schlaf und Schmerz....Pages 101-108 Modul 9 – Ressourcen erkennen und fördern....Pages 109-115 Modul 10 – Schmerz-Affekt-Differenzierung und Grundbedürfnisse....Pages 117-125 Modul 11 – Medikamente....Pages 127-133 Modul 12 – Psychoedukation gemeinsam mit Angehörigen....Pages 135-147 Peer-Edukation....Pages 149-154 Front Matter....Pages 1-2 Praktische Übungen....Pages 155-158 Bücher, Internet und Filme....Pages 159-167 Back Matter....Pages 169-180