Pour En Finir Avec Crohn : Mes Conseils, Mes Recettes, Ma Philosophie. Comprendre - Accepter - Agir

« Diagnostiquée Crohn à l'âge de 18 ans, étiquetée au rang des patients atteints d'une maladie inflammatoire chronique incurable, j'ai finalement guéri. Sans pilule miracle ni méthode improbable. Plutôt en décidant de m'écouter, et surtout en arrêtant de me mentir. En changeant le contenu de mon assiette et en acceptant de remettre en question mon mode de vie, j'ai bénéficié de la plus grande et la plus belle leçon : nous sommes acteurs de notre santé. Ce livre témoigne d'une véritable réconciliation avec le corps. Oui, on peut rebâtir son équilibre : par l'alimentation, mais aussi et surtout par un profond désir de reprendre le contrôle de sa vie, pour aller mieux, pour de bon. Car croyez-moi, la maladie peut être l'événement qui révèle bien plus qu'il ne prive. Il peut en découler la plus belle des victoires, et le goût de la guérison. » Diagnosed with Crohn at the age of 18, labeled a patient with an incurable chronic inflammatory disease, I finally recovered. Without miracle pill or improbable method. Rather by deciding to listen to me, and above all by stopping to lie to me. By changing the content of my plate and agreeing to question my lifestyle, I benefited from the biggest and most beautiful lesson: we are actors of our health. This book shows a real reconciliation with the body. Yes, you can rebuild your balance: by eating, but also and above all by a deep desire to regain control of your life, to get better, for good. Because believe me, illness can be the event that reveals much more than it deprives. It can result in the most beautiful of victories, and the taste for healing