Поток. Психология оптимального переживания: перевод с английского

Цитата Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока - это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой - вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье - это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. "Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности". Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук О чем книга Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии. Почему книга достойна прочтения Cостояние потока - одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию. Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках. Редкий пример служения высокой науки обычному человеку. Для кого эта книга Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости. Кто автор Михай Чиксентмихайи - психолог, заслуженный профессор и директор центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США), член Американской академии образования, Американской академии наук и искусств и Национальной академии исследований досуга, автор около 20 книг, наиболее известная из которых - "Поток" - переведена на 30 языков. Живет и работает в США. Ключевые понятия Психология, экзистенциальные вопросы, творческое озарение, гармония, счастье, поток Vydaiushchiisia uchenyi Mikhai Chiksentmikhaii predstavliaet sovershenno novyi podkhod k teme schastia, k problemam emotcionalnoi zhizni cheloveka i reguliatcii povedeniia. Radost potoka eto vysshaia nagrada, kotoroi mozhet odarit nas priroda za stremlenie k resheniiu vse bolee i bolee slozhnykh zadach. Issleduia tvorcheskikh lichnostei, avtor obnaruzhil v svoikh issledovaniiakh, chto oni schastlivy blagodaria tomu, chto v protcesse ozareniia ispytyvaiut sostoianie potoka. No potok ne iavliaetsia iskliuchitelnym dostoianiem kakikh-to osobykh liudei. Avtor vystraivaet detalnuiu, stroinuiu i eksperimentalno podtverzhdennuiu teoriiu, v tcentre kotoroi nakhoditsia ideia potoka. eto sostoianie polnogo sliianiia so svoim delom, pogloshcheniia im, kogda ne oshchushchaesh vremeni, samogo sebia, kogda vmesto ustalosti voznikaet postoiannyi priliv energii. Kniga dlia vsekh, kto stremitsia po-nastoiashchemu schastlivo prozhit etu zhizn. Dlia tekh, kto interesuetsia psikhologiei kak distciplinoi, kogo v printcipe privlekaet fenomen schastia, nu i dlia vsekh tekh, komu etogo samogo schastia tak silno ne khvataet v sobstvennoi zhizni. Ved v sostoianii potoka udovolstvie slivaetsia s usiliiami i smyslom, porozhdaia pitaiushchee energiei bezgranichnoe sostoianie radosti. Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's famous investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. In this new edition of his groundbreaking classic work, Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance. Flow: The Psychology of Optimal Experience teaches how, by ordering the information that enters our consciousness, we can discover true happiness and greatly improve the quality of our lives Psychologist Mihaly Csikszentmihalyi's investigations of "optimal experience" have revealed that what makes an experience genuinely satisfying is a state of consciousness called flow. During flow, people typically experience deep enjoyment, creativity, and a total involvement with life. Csikszentmihalyi demonstrates the ways this positive state can be controlled, not just left to chance. Flow: The Psychology of Optimal Experience teaches how, by ordering the information that enters our consciousness, we can discover true happiness, unlock our potential, and greatly improve the quality of our lives. Happiness Revisited -- The Anatomy Of Consciousness -- Enjoyment And The Quality Of Life -- The Conditions Of Flow -- The Body In Flow -- The Flow Of Thought -- Work As Flow -- Enjoying Solitude And Other People -- Cheating Chaos -- The Making Of Meaning. Mihaly Csikszentmihalyi. Originally Published: New York : Harper & Row, C1990. Includes Bibliographical References (p. 281-303) An introduction to "flow," a new field of behavioral science that offers life-fulfilling potential, explains its principles and shows how to introduce flow into all aspects of life, avoiding the interferences of disharmony TWENTY-THREE HUNDRED YEARS AGO Aristotle concluded that, more than anything else, men and women seek happiness.