Poder Do Habito- Por Que Fazemos O Que Fazemos Na Vida E Nos Negocios, O

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Charles Duhigg, Repórter Investigativo Do New York Times, Mostra Que A Chave Para O Sucesso é Entender Como Os Hábitos Funcionam - E Como Podemos Transformá-los. Durante Os últimos Dois Anos, Uma Jovem Transformou Quase Todos Os Aspectos De Sua Vida. Parou De Fumar, Correu Uma Maratona E Foi Promovida. Em Um Laboratório, Neurologistas Descobriram Que Os Padrões Dentro Do Cérebro Dela Mudaram De Maneira Fundamental. Publicitários Da Procter & Gamble Observaram Vídeos De Pessoas Fazendo A Cama. Tentavam Desesperadamente Descobrir Como Vender Um Novo Produto Chamado Febreze, Que Estava Prestes A Se Tornar Um Dos Maiores Fracassos Na História Da Empresa. De Repente, Um Deles Detecta Um Padrão Quase Imperceptível - E, Com Uma Sutil Mudança Na Campanha Publicitária, Febreze Começa A Vender Um Bilhão De Dólares Por Anos. Um Diretor Executivo Pouco Conhecido Assume Uma Das Maiores Empresas Norte-americanas. Seu Primeiro Passo é Atacar Um único Padrão Entre Os Funcionários - A Maneira Como Lidam Com A Segurança No Ambiente De Trabalho -, E Logo A Empresa Começa A Ter O Melhor Desempenho No índice Dow Jones. O Que Todas Essas Pessoas Tem Em Comum? Conseguiram Ter Sucesso Focando Em Padrões Que Moldam Cada Aspecto De Nossas Vidas. Tiveram êxito Transformando Hábitos. Com Perspicácia E Habilidade, Charles Duhigg Apresenta Um Novo Entendimento Da Natureza Humana E Seu Potencial Para A Transformação.