Partnerschaftsprobleme: Möglichkeiten Zur Bewältigung: Ein Handbuch Für Paare (german Edition)

Keine Angst vor Krisen! Schritt für Schritt Beziehungsprobleme lösen Eine glückliche Partnerschaft ist von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden und wirkt sich unmittelbar positiv auf viele andere Lebensbereiche aus. Umgekehrt rauben uns Beziehungsprobleme in hohem Maße Energie und Lebenskraft. Es gibt kaum eine langjährige Beziehung ohne Krisenzeiten – mehrere sind wahrscheinlich. In solchen schwierigen Phasen ist es entscheidend, nicht vorschnell aufzugeben. In dem vorliegenden Arbeitsbuch haben die Autoren wissenschaftlich überprüfte Strategien zusammengestellt, mit deren Hilfe sich Paare den Herausforderungen stellen und Schwierigkeiten mit Engagement angehen können. Allen, die an ihrer Beziehung arbeiten wollen, kann dieses Buch mit seinen zahlreichen Beispielen und Anregungen konkretes Werkzeug und praktische Anleitung sein. Aus dem Inhalt: Liebe und Bindung - Geben und Nehmen - Wie sage ich es? - Wie nehme ich es auf? - Wie lösen wir Konflikte? - Wie setzen wir Absprachen um? - Streit minimieren - Die 10 Gebote der Beziehungspflege. Dieses Handbuch für Paare informiert in verständlicher Weise über Gesetzmäßigkeiten partnerschaftlicher Interaktion und leitet daraus konkrete Maßnahmen und Änderungsschritte für den Alltag ab. Für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft Das möglichst therapiebegleitend einzusetzende Lernprogramm für Paare über die Gesetzmäßigkeiten und Probleme partnerschaftlicher Kommunikation erschien erstmals 1980 (ID 50/80), dann überarbeitet 1999 (BA 11/99), jetzt wieder überarbeitet und mit einem neuen Anhang mit Antworten und Beispielen aus den Übungen versehen. Die Anlage als verhaltenstherapeutisch fundiertes Arbeitsbuch mit Informationen, Anleitungen und Übungen (inklusive "Hausaufgaben") zur gemeinsamen Bearbeitung durch die Partner wurde beibehalten. In den Text sollen Eintragungen vorgenommen werden. Flankierend für die therapeutische Intervention liegt ein Therapiemanual der Verfasser vor ("Partnerschaftsprobleme: Diagnose und Therapie"; 2. Auflage, 1998; hier nicht angezeigt). Alte Auflagen jetzt aus dem Bestand nehmen. - Gern empfohlen neben C. Notarius (BA 4/96), J. Louden (zuletzt BA 7/05), John M. Gottman (BA 7/00) oder G. Bodenmann (BA 5/04; 5/02). (2) (LK/HB: Obsen) Bis dass der Tod euch scheidet? Eine glückliche Partnerschaft wirkt sich positiv auf alle anderen Lebensbereiche aus. Wer in einer funktionierenden Beziehung lebt, ist psychisch stabiler. Wer seine Beziehung verbessern will, erhält hier wirksame Hilfe. Aus dem Inhalt u.a.: Liebe und Bindung - Geben und Nehmen - Wie sage ich es? Verständlich erklärt das ""Programm für Paare"" partnerschaftliche Interaktion. Für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft Bis dass der Tod euch scheidet? Eine gl ckliche Partnerschaft wirkt sich positiv auf alle anderen Lebensbereiche aus. Wer in einer funktionierenden Beziehung lebt, ist psychisch stabiler. Wer seine Beziehung verbessern will, erh lt hier wirksame Hilfe. Aus dem Inhalt Liebe und Bindung - Geben und Nehmen - Wie sage ich es? Verst ndlich erkl rt das "Programm f r Paare" partnerschaftliche Interaktion. F r mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft. Front Matter....Pages I-X Liebe und Bindung....Pages 1-16 Geben und Nehmen....Pages 17-32 Kommunikation I: Wie sage ich es?....Pages 33-53 Kommunikation II: Wie nehme ich es auf?....Pages 55-72 Das Konfliktgespräch: Wie lösen wir es?....Pages 73-91 Absprachen: Wie setzen wir es um?....Pages 93-111 Streit minimieren....Pages 113-128 Hegen und Pflegen....Pages 129-139 Back Matter....Pages 141-157