Organizza al meglio la tua vita (eNewton Manuali e Guide) (Italian Edition)

Quanto tempo vi ci vuole per il vostro primo giro di e-mail ogni giorno? Segue, poco dopo, un caffè, e la giornata inizia in fretta. Sulla strada per il lavoro utilizzate saggiamente il tempo, destreggiandovi tra altre e-mail e messaggi, facendo quella chiamata in più. Raggiungete il lavoro di corsa, rimbalzando da una riunione all’altra, da un incarico all’altro, ingegnandovi, reattivi e svelti. Arrivano richieste su richieste; siete con l’acqua alla gola ma non dovete darlo a vedere. Così non demordete, più veloci, a testa bassa, producete, producete, producete. A un certo punto lasciate l’ufficio; ancora lavorate; arrivate a casa. La vostra famiglia è stupenda, ma è anche un peso e una distrazione. Trascorrete la serata distratti in parte dalle e-mail che avete sottomano; vi irritate facilmente. Sapete naturalmente che in linea di principio dovreste staccare e godervi il tempo con i vostri cari, ma siete così presi ultimamente. Comunque, lo state facendo per loro. Cercate di rilassarvi con del vino davanti alla TV e andate a letto esausti (dopo un controllo finale delle e-mail sul telefono). Il sonno è poco profondo; il cervello sta ancora lavorando e preoccupandosi. Domani vi sveglierete stanchi. Non riuscite a sfuggire dalla sensazione che state sbagliando come partner, genitore e amico; non riuscite a tenere il passo e fare quello che vorreste; incapaci di condurre la vita che avevate sperato di poter avere. Siete un po’ depressi, fragili, impotenti. La sveglia suona e vi preparate al vostro primo giro di e-mail. Come ottenere migliori risultati nella gestione degli impegni quotidiani Dagli USA il metodo rivoluzionario che cambierà la tua vita È raro chiedere a qualcuno “Come stai?” senza ricevere in risposta un “Impegnato!”. Ogni giorno ci sentiamo sopraffatti dalla frenesia di rincorrere le troppe esigenze quotidiane: la casella di posta elettronica e la lista di cose da fare sono stracolme, una quantità enorme di persone si aspetta che svolgiamo innumerevoli compiti e le aziende tendono a fare di più con sempre meno personale. In realtà essere sempre impegnati non è necessario e non deve per forza essere così: credere di avere costantemente qualcosa da fare è sia falso che inutile. La frenesia infatti è una delle tante risposte alla gestione degli impegni, ma non l'unica. In questo libro Tony Crabbe, basandosi su una solida ricerca psicologica, stabilisce delle linee guida per affrontare uno dei grandi problemi della vita moderna: l'essere troppo occupati. Ma quello che avete tra le mani non è un libro sulla gestione del tempo: piuttosto che fornire una consulenza per aumentare la produttività e l'efficienza, l'autore studia quattro strategie chiave (Padronanza, Messa a fuoco, Impegno e Momento) per ottenere il miglior risultato possibile nonostante i numerosi impegni quotidiani. E il risultato è garantito. Tra gli argomenti trattati nel libro: • smettete di organizzare l'agenda! (...e andate a fare surf) • fate delle scelte • smettete di essere così produttivi! • smettetela di darvi da fare per ottenere di più! (mettete i vostri valori al primo posto) • superate l'iperattività (come far fruttare le buone intenzioni) Tony Crabbeè uno psicologo che si divide tra la scrittura e la consulenza per grandi multinazionali a livello mondiale. Studia il modo in cui le persone pensano, sentono e si comportano sul posto di lavoro. Ha lavorato con Microsoft, News Corporation, Disney, World Bank e le Nazioni Unite. Vive in Spagna con la moglie e i tre figli. Come ottenere migliori risultati nella gestione degli impegni quotidiani Dagli USA il metodo rivoluzionario che cambierà la tua vita È raro chiedere a qualcuno "Come stai?" senza ricevere in risposta un "Impegnato!". Ogni giorno ci sentiamo sopraffatti dalla frenesia di rincorrere le troppe esigenze quotidiane: la casella di posta elettronica e la lista di cose da fare sono stracolme, una quantità enorme di persone si aspetta che svolgiamo innumerevoli compiti e le aziende tendono a fare di più con sempre meno personale. In realtà essere sempre impegnati non è necessario e non deve per forza essere così: credere di avere costantemente qualcosa da fare è sia falso che inutile. La frenesia infatti è una delle tante risposte alla gestione degli impegni, ma non l'unica. In questo libro Tony Crabbe, basandosi su una solida ricerca psicologica, stabilisce delle linee guida per affrontare uno dei grandi problemi della vita moderna: l'essere troppo occupati. Ma quello che avete tra le mani non è un libro sulla gestione del tempo: piuttosto che fornire una consulenza per aumentare la produttività e l'efficienza, l'autore studia quattro strategie chiave (Padronanza, Messa a fuoco, Impegno e Momento) per ottenere il miglior risultato possibile nonostante i numerosi impegni quotidiani. E il risultato è garantito. Tra gli argomenti trattati nel libro: smettete di organizzare l'agenda! (...e andate a fare surf) fate delle scelte smettete di essere così produttivi! smettetela di darvi da fare per ottenere di più! (mettete i vostri valori al primo posto) superate l'iperattività (come far fruttare le buone intenzioni) Tony Crabbe è uno psicologo che si divide tra la scrittura e la consulenza per grandi multinazionali a livello mondiale. Studia il modo in cui le persone pensano, sentono e si comportano sul posto di lavoro. Ha lavorato con Microsoft, News Corporation, Disney, World Bank e le Nazioni Unite. Vive in Spagna con la moglie e i tre figli.