O Fenômeno Gaslighting : Saiba como funciona a estratégia de pessoas manipuladoras para distorcer a verdade e manter você sob controle

O termo gaslighting começou a ser utilizado para descrever fenômenos psicológicos que envolvessem manipulação de pessoas em meados da década de 1960. Esse fenômeno, que se sustenta por meio de mentiras e manipulações, tem o objetivo de alterar a percepção de realidade das vítimas, levando-as a questionarem suas memórias e até a própria sanidade. A Dra. Stephanie Sarkis, terapeuta especialista no assunto, apresenta as variadas facetas desse fenômeno, descrevendo o comportamento gaslighting em todos os cenários da vida, além da forma de reconhecer esses exímios manipuladores. Seja um cônjuge, namorado, pai, colega de trabalho ou amigo, os gaslighters distorcem a verdade mentindo, escondendo informações, colocando os outros contra você. O Fenômeno Gaslighting é um livro que coloca o tema em destaque, não apenas ajudando na identificação de vítimas de um gaslighter, como também apresentando ferramentas para que as pessoas possam se libertar dessa situação e seguir em frente sem traumas. Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) (Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil) Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) (Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil) índices para catálogo sistemático: Sumário Introdução A ORIGEM DO TERMO A ORIGEM DO TERMO PORQUE DECIDI ESCREVER SOBRE ESSE ASSUNTO O QUE TEMOS PELA FRENTE 1 Sou Eu ou Você Está Me Fazendo Pensar que Sou Eu? 2 Seduzida, Fisgada, Desvalorizada e Descartada O GASLIGHTING NOS RELACIONAMENTOS ÍNTIMOS VOCÊ ESTÁ QUERENDO DIZER QUE A FALHA NÃO Ê MINHA? OS GASLIGHTERS E O SEXO BOMBARDEIO DE AMOR, HOOVERING ROMPENDO UM RELACIONAMENTO COM UM GASLIGHTER 3 Passional, Confiante... e Fora de Controle COMO NÃO SE APAIXONAR POR UM GASLICHTER RELACIONAMENTOS VIRTUAIS SINAIS DE ALERTA EM SEU PRIMEIRO ENCONTRO SINAIS DE ALERTA NAS PRIMEIRAS FASES DE NAMORO PAIXÃO VERSUS AMOR TRAMAR E ROUBAR COMO SE PROTEGER FAÇA UMA LISTA DO QUE VOCÊ ESTÁ PROCURANDO NUM PARCEIRO CONFIE NOS SINAIS E USE O BOM SENSO! 4 Sabotadores, Assediadores, Folgados e Larápios O GASLIGHTINC NO LOCAL DE TRABALHO ASSÉDIO SEXUAL E OUTROS TIPOS DE ASSÉDIO NO LOCAL DE TRABALHO LEIS QUE PROTEGEM VOCÊ O QUE NÃO CONSTITUI ASSÉDIO? GASLIGHTERS EM CARGOS DE CHEFIA ASSÉDIO NA UNIVERSIDADE ASSÉDIO POR CLIENTES GASLIGHTERS E VIOLÊNCIA NO LOCAL DE TRABALHO COMO SE PROTEGER MAIS? 5 Você Também O ASSÉDIO SEXUAL, A VIOLÊNCIA DOMÉSTICA E O GASLIGHTING #METOO VIOLÊNCIA DOMÉSTICA TIPOS DE VIOLÊNCIA NÍVEIS DE VIOLÊNCIA O CICLO DE VIOLÊNCIA SINAIS DE VIOLÊNCIA FATAL IMINENTE VIOLÊNCIA DOMÉSTICA E SEU IMPACTO SOBRE OS FILHOS DO CASAL LIGAÇÃO TRAUMÁTICA E SÍNDROME DE ESTOCOMO VOCÊ PODE SER ACUSADA POR UM GASLIGHTER ENCONTRO MARCADO COM A VIOLÊNCIA 6 Sede de Poder O GASLIGHTING NA POLÍTICA, NA SOCIEDADE E NA MÍDIA SOCIAL GASLIGHTERS NA POLÍTICA O GASLIGHTING NA MÍDIA SOCIAL 7 Cuidado com o Homem por Trás da Cortina FALSOS MESSIAS, GRUPOS EXTREMISTAS, COMUNIDADES FECHADAS, CULTOS E O GASLIGHTING TIPOS DE CULTOS E GRUPOS EXTREMISTAS CARACTERÍSTICAS DOS CULTOS O QUE FAZER SE UM ENTE QUERIDO PERTENCER A UM CULTO OU GRUPO EXTREMISTA? O QUE FAZER SE VOCÊ PERTENCE A UM CULTO 8 Parente É Serpente GASLIGHTERS NA SUA FAMÍLIA PAIS GASLIGHTERS IRMÃOS GASLIGHTERS FILHOS CASLIGHTERS O QUE FAZER EM RELAÇÃO A PARENTES GASLIGHTERS 9 Amigos da Onça O GASLIGHTING NAS AMIZADES POR QUE OS AMIGOS GASLIGHTER SE COMPORTAM DESSA MANEIRA? VIZINHOS CASLICHTERS PROPRIETÁRIOS DE IMÓVEIS CASLIGHTERS O QUE FAZER NO CASO DE AMIGOS E VIZINHOS GASLIGHTERS 10 Seu Ex-Marido, seus Filhos, a Ex do seu Novo Parceiro, a Nova Parceira do seu Ex-Marido O CASLICHTINC NO DIVÓRCIO E NA GUARDA DOS FILHOS COMO SE DIVORCIAR DE UM GASLIGHTER A SACA CONTINUA: COMO FICAM SEUS FILHOS DEPOIS DE VOCÊ SE DIVORCIAR DE UM MARIDO CASUCHTER QUANDO A EX DO SEU MARIDO Ê UMA GASLIGHTER COM PARTILHANDO A GUARDA DE ENTEADOS VOCÊ DEVE DIZER AOS SEUS FILHOS QUE O PAI DELES Ê UM CASLICHTER? MELHORES PRÁTICAS PARA LIDAR COM O PAI CASUCHTER DOS SEUS FILHOS VOCÊ PODE OBTER AJUDA! 11 Quem, Eu? O QUE FAZER SE VOCÊ É O GASLIGHTER VOCÊ TEM COMPORTAMENTOS DE UM CASLICHTER? PULGAS AUTOPRESERVAÇÃO O QUE Ê UM RELACIONAMENTO SAUDÁVEL? TALVEZ A OUTRA PESSOA SEJA O GASLIGHTER CORRIGINDO ERROS 12 A Libertação ACONSELHAMENTO TERAPÊUTICO E OUTRAS FORMAS DE OBTER AJUDA ACONSELHAMENTO TERAPÊUTICO TERAPIA EM GRUPO VERSUS TERAPIA INDIVIDUAL MEDICAÇÃO MEDITAÇÃO E SE NADA DISSO FUNCIONAR? VOCÊ CONSEGUIU CHECAR AO FINAL Agradecimentos Referências