گره‌های ذهنی: چگونه بر موانع خود غلبه کنیم (نسخهٔ اسپانیایی)

Cómo superar nuestras propias barreras. La calidad de nuestros pensamientos determina la calidad de nuestra vida. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Algunos de ellos son: Me afecta lo que la gente dice de mí Vivo aburrido Perdí un ser querido Soy muy perfeccionista Vivo presionado Me cuesta cambiar mi manera de pensar No saber priorizar La falta de compromiso afectivo Sentirse infeliz Sos mi todo La culpa verdadera y la culpa falsa Hago todos los días lo mismo: la rutina Estoy enfermo Me cuesta aceptar los límites Estoy en crisis Creérsela: el orgullo No sé bien quién soy No sé qué hacer con mi vida El pasado doloroso Necesito un gran cambio en mi vida Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera "desanudarnos". Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente es℗Ưtamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pen℗Ưsamientos que tenemos. Muchos de ellos son nudos mentales , ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, an℗Ưgustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tene℗Ưmos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo. En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más fre℗Ưcuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así desanudarnos . Espero que este libro te ayude a pensar, a reflexionar y ver las situaciones de otro modo, y a tener un poco más de paz mental. En este nuevo libro, Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera «desanudarnos». «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero otros nudos mentales nos limitan y nos traen dolor durante mucho tiempo. En este libro, querido amigo, analizaré los treinta nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. No desarrollo mucho el nudo en sí, dado que es un pensamiento limitante, claro de entender, sino que pongo el énfasis en una idea para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro ángulo y así "desanudarnos". Espero que este libro te ayude a pensar, a reflexionar y ver las situaciones de otro modo, y a tener un poco más de paz mental.» Bernardo Stamateas Stamateas Presenta Los Nudos Más Frecuentes Que Todos Hemos Tenido, Tenemos O Tendremos En Algún Momento De Nuestra Vida. «nuestra Mente Funciona Las Veinticuatro Horas, Permanentemente Estamos Pensando. La Calidad De Los Pensamientos Determina La Calidad De Nuestra Vida. No Podemos Ir Más Lejos Que Los Pensamientos Que Tenemos. Muchos De Ellos Son «nudos Mentales», Ideas, Creencias, Que Nos Traen Dolor, Sufrimiento, Limitación, Angustia. A La Mayoría De Estos Nudos Mentales Que Todos Tenemos Solemos Resolverlos Por Nuestra Cuenta, Algunos Más Rápido, Algunos Más Lento, Pero Otros Nudos Mentales Nos Limitan Y Nos Traen Dolor Durante Mucho Tiempo. En Este Libro, Querido Amigo, Analizaré Los Treinta Nudos Más Frecuentes Que Todos Hemos Tenido, Tenemos O Tendremos En Algún Momento De Nuestra Vida. No Desarrollo Mucho El Nudo En Sí, Dado Que Es Un Pensamiento Limitante, Claro De Entender, Sino Que Pongo El énfasis En Una Idea Para Poder Pensar De Otra Manera, Ver El Problema Desde Otro ángulo Y Así «desanudarnos». Espero Que Este Libro Te Ayude A Pensar, A Reflexionar Y Ver Las Situaciones De Otro Modo, Y A Tener Un Poco Más De Paz Mental.» Bernardo Stamateas