Manual de Enseñanza Supervivencia 1

GENERALIDADES Generalidades ......................................................... .. - Preparación de la supervivencia ............................. ._ - Preparación psíquica .............................................. ._ - Preparación fisica ................................................... ._ - Preparación técnica ................................................._ - Normas generales a seguir en una situación de supervivencia ................................................................ .. I- Supervivencia individual ........................................ ._ 1- Supervivencia en grupo .......................................... _. 1- Necesidades básicas ............................................... ._ 1- Estados emocionales .............................................. .. 1- Origen de las tensiones ............................................_ 1- El miedo ................................................................. .. 1- La soledad .............................................................. .. 1- La desmoralización ................................................ .. 1-1 El nerviosismo ........................................................ .. 1-1 El dolor, las heridas, la enfennedad ....................... _. 1-I El cansancio, la sed, el hambre, el sueño ............... .. 1-1 El frío, el calor ........................................................ .. 1-1 Necesidades ............................................................ .. 1-1 La convivencia con la tensión o estrés ................... ._ 1-1 La organización ...................................................... .. 1-1 Mando enérgico y capacitado ................................. ._ 1-1 La disciplina ........................................................... .. 1-1 Sanidad e higiene ................................................... ._ 1-1 El descanso ............................................................. .. 1- 1 La fomia fisica ....................................................... .. 1-1 Enseñanzas que se obtienen con las prácticas de super- vivencia .................................................................. .. 1-14 Código del superviviente ........................................ .. 1-15 ORIENTACION, MOVIMIENTO Y METEOROLOGIA Generalidades ._ CAPITULO 2 Procedimientos de orientación ..............................._. - Orientación por el sol ......... .. Método rápido _ Orientación por las sombras ................................... _. Método de las sombras iguales ............................... .. Método de la sombra más corta .............................. .. Método de la sombra y el reloj ............................... .. 2-4 Orientación utilizando el reloj ................................ _. 2-6 Orientación por las estrellas ................................... ._ 2-6 Orientación por la Polar ......................................... _. 2-6 Orientación por Orión ............................................ .. 2-7 Orientación por la Cruz del Sur .............................. ._ 2-7 Orientación por la Luna .......................................... .. 2-8 Orientación por indicios ......................................... ._ 2-9 Orientación por instrumentos de circunstancias ..... _. Brújulas de circunstancias ...................................... .. Movimiento Preparación para el movimiento ............................. ._ El movimiento . Movimiento en terreno llano Movimiento en bosque ........................................... .. -_ Movimiento en montaña ........................................ .. 2-13 Peligros de la montaña ........................................... .. 2-17 Franqueamiento de laderas escarpadas y cortaduras 2-20 Movimiento en cursos de agua ............................... .. 2-30 Vadeo ..................................................................... .. 2-32 Natación ................................................................. ._ 2-34 Flotadores improvisados y medios auxiliares ........ _. 2-36 Balsas ..................................................................... _. 2-38 Accesorios para la navegación ............................... .. 2-44 Técnicas para el manejo de los botes o balsas ....... .. 2-45 Cuerdas y nudos ................ .._ ................................... _. 2-46 Cuerdas ................................................................... .. 2-46 Cuerdas de circunstancias ...................................... _. 2-49 Nudos ..................................................................... .. 2-49 Meteorología y climatología .................................. .. 2-55 Definiciones ........................................................... .. 2-55 Composición de la atmósfera ................................. .. 2-55 Estructura de la atmósfera ..,.................................... ._ 2-55 Temperatura ........................................................... .. 2-56 Escalas termométricas ............................................ .. 2-56 Cambios de temperatura ........ .L ............................... .. 2-56 Formas de transmisión del calor ............................. .. 2-56 Fenómenos debidos al desigual calentamiento ...... .. 2-57 Enfriamiento adiabático del aire ............................ ._ 2-57 Inversión de temperatura ........................................ ._ 2-58 Presión atmosférica ................................................ .. 2-58 Medida de la presión atmosférica ........................... .. 2-58 Variación de la presión con la altura ...................... .. 2-58 Líneas isobaras ....................................................... _. 2-58 La humedad ............................................................ .. 2-58 Humedad absoluta .................................................. .. 2-59 Humedad relativa ................................................... _. 2-59 El viento ................................................................. .. 2-59 Circulación primaria ............................................... .. 2-59 Circulación secundaria ........................................... _. 2-60 Vientos locales ....................................................... .. 2-60 Corrientes térmicas verticales ................................ .. 2-60 Turbulencias en los obstáculos montañosos ............_ 2-60 Vientos Foehn ............... ....................................... ._ 2-61 Escala de Beaufort .................................................. .. 2-61 La nubosidad .......................................................... _. 2-61 Las nubes y su clasificación ................................... _. 2-61 Tipos de nubes ........................................................ .. 2-62 Nubes altas ............................................................. .. 2-62 Nubes medias ......................................................... _. 2-62 Nubes bajas ............................................................ ._ 2-64 Nubes de desarrollo vertical ................................... .. 2-65 La niebla ................................................................. _. 2-65 Formación de la niebla ........................................... .. 2-65 Disipación de la niebla ........................................... .. 2-66 Las nieblas y la montaña ........................................ .. 2-66 Clasificación de las nieblas .................................... ._ 2-66 Neblina ................................................................... _. 2-67 Bruma ..................................................................... .. 2-67 Calima o calina ....................................................... .. 2-67 Las precipitaciones ................................................. .. 2-67 Clases de precipitaciones ....................................... .. 2-68 Otros fenómenos acuosos ....................................... ._ 2-69 Masas de aire .......................................................... ._ 2-70 Clasificación de las masas de aire .......................... .. 2-70 Las masas de aire y Europa .................................... ._ 2-71 2.4.10. Frentes .................................................................... .. 2-71 2.4.10.1. Clases de frentes ..................................................... .. 2-71 2.4.10.l.1. Frente frío ............................................................... _. 2-71 2.4.10.1.2. Frente caliente ........................................................ .. 2-72 2.4.10.1.3. Frente estacionario ................................................. .. 2-72 2.4.1 1. Meteoros eléctricos .................................................. .. 2-72 2.4.1 1.1. Campo eléctrico terrestre ....................................... .. 2-72 2.4.11.2. Rayo, relámpago y trueno ...................................... .. 2-73 2.4.11.3. Fuego de San Telmo ............................................... ._ 2-73 2.4.12. Las tormentas ......................................................... .. 2-74 Clases de tormentas ................................................ .. Desarrollo de una tormenta .................................... _. La previsión del tiempo .................... .. Predicción del tiempo con ayuda de instrumentos Indicaciones del barómetro .................. .. Indicaciones termométricas ......... .. Previsión del tiempo por indicios .............. ._ Indicios de tiempo estable ....................... _. Indicios anunciadores de cambio de tiempo .......... _. Con respecto a la nubosidad .......................... _. Con respecto a los vientos .............. _. Indicios por la observación del cielo ...................... _. Color del cielo ........................................................ .. Las nubes ........ .. Indicios por la visibilidad y fenómenos ópticos ..... _. Señales suministradas por los seres vivos .............. .. Otras ayudas para la predicción ............................. ._ Generalidades .............................. ._ El agua Deshidratación ........................................................ .. Fuentes de agua .................................. ._ Preparación del agua para su consumo .................. .. Sales minerales ............................ .. La comida Plantas venenosas ............................... .. Algunas plantas útiles ............................................ .. Setas ...... .. Caracteres macroscópicos ........... _. Composición .......................................................... .. Normas a tener en cuenta ............ .. CAPITULO 3 ALIMENTACION Alimentos de origen vegetal ................................... .. 3.5.3.4. Intoxicaciones ......................................................... ._ 3.5.3.5. Setas venenosas más corrientes .............................. _. 3.5.3.6. Setas comestibles más corrientes ........................... .. 3.6. Alimentos de origen animal ................................... .. 3.6.1. Animales acuáticos ................................................. .. 3.6.1.1. Pesca en ríos y lagos ........................ .. 3.6.1.1. . Pesca a mano ....................................... .. 3.6.1.1. . Pesca con arpón ...................................................... .. 3.6. 1 . 1. . Pesca con nasa ........................................................ ._ 3.6.1.1. Corral o trampa para peces ..................................... _. 3.6.1.1. . Pesca con red ................................... .. 3.6.1.1. . Pesca con retel ........................................................ _. 3.6.1.1. . Pesca con embudo de red ....................................... _. 3.6.1.1. . Pesca con líneas fijas (palangre) ............................ .. 3.6.1.1.9. Caceo ................................................. .. Iv 3.6.1 _ 1 .10. Pesca con cana ........................................................ .. 3.6.1.1.1l. Pesca con armas y explosivos ................................ .. 3.6.1. 1.12. Pesca con plantas venenosas .................................. .. 3.6.1.1.13. Pesca con batería de coche ..................................... _. 3.6.1.1.14. Otros procedimientos de pesca ............................... ._ 3.6.1.2. Pesca en el mar ....................................................... ._ 3.6.1.2.1. Pesca con nasa ........................................................ .. 3.6.1.2.2. Pesca con red flotante ............................................. _. -157 3.6.1.2.3. Pesca con volantín .......................... .. 3.6.1.2.4. Pesca de "lanzado a las olas" ............. .. 3.6.1.2.5. Pesca desde embarcación ....................................... .. 3.6.1.2.6. Parque cerrado ........................................................ ._ 3.6.1 .2.7. Pesca con jábega ..................................................... .. 3.6.1.2.8. Robo de pescado .................................................... _. 3.6.1.3. Cebos para pesca .................................................... .. 3.6.1.3.1. Calendario de los cebos .......................................... .. 3.6.1.4. Anzuelos improvisados ................................ _. 3.6.2. Animales terrestres ................................................. _. 3.6.2.1. Indicios de presencia de animales .......................... .. -163 3.6.2. 1.1. Huellas .................................................................... .. 3.6.2.1.2. Sendas .................................................................... ._ 3.6.2.1.3. Señales de haber comido ........................................ .. EncamL es, refugi'os y guaridas ................................. _. - Nidos Excrementos Otras marcas Cebos La caza con trampas ....................... .. _ Trampas de lazo ....................... .. _ Trampas de plataforma ............. .. _ Trampas de peso ....................... ._ _ Trampa de muelle con lanza ..... _. _ Trampas de caja ........................ _. _ Trampas basculantes ................ .. _ Trampa de hoyo ........................ .. _ Trampas de anzuelos ................ .. _ Trampa con cuerda cebada ....... .. _ Cebo para pájaros ..................... .. Caza con armas ............................... _. Caza con armas de fuego ................ .. Lanza o jabalina ............................. ._ Arpón ........ .. La horquilla Lazo corredizo ................................ .. El arco Tirapiedras .. Caza con red Fabricación de red .......................... .. Caza con liga Obtención de la liga ........................ ._ Cartuchos de caza ................................................... .. -188 Caza con señuelo ............................ .. Caza con red frente a agujeros ....... .. Preparación y conservación de cames y pescados Preparación . Conservación Ahumado Secado .................................................................... ._ -195 Salazón Adobado ................................................ ._ Congelado .............................................................. .. Cocinado de alimentos .................. _. Clases de cocinado ........................ .. Panificación ............................................................ .. Preparación del pan ................................................ _. Cocción ......................................... .. Otras clases de pan ................................................. ._ 3-200 Estimulantes ........................................................... .. 3-200 Miel silvestre .......................................................... ._ 3-201