Lernen zu lernen : Lernstrategien wirkungsvoll einsetzen

Wer wirkungsvoll lernen will, findet in diesem Buch bestimmt die richtige Lernmethode für seinen Lernstoff. Jede Lerntechnik wird so beschrieben, daß man sie direkt anwenden kann. Ihre Wirkungsweise wird auf dem Hintergrund der Gedächtnispsychologie erklärt und ihre Wirksamkeit anhand von wissenschaftlichen Studien bewertet. Hinweise zur erfolgreichen Prüfungsvorbereitung sind ebenso enthalten wie Hilfen zum Umgang mit der Angst vor Mißerfolgen und mit Lernblockaden. Für die fünfte Auflage dieses erfolgreichen Ratgebers wurde mit dem Mindmapping eine weitere Methode aufgenommen, die sich besonders für Mitschriften bei Vorlesungen und Vorträgen und zur strukturierten Zusammenfassung großer Stoffmengen eignet. Front Matter....Pages II-XI Wie das Gedächtnis arbeitet....Pages 1-28 Lernverhalten....Pages 29-61 Bildhafte Vorstellungen....Pages 62-104 Lerntechniken für Zahlen, Buchstaben und Namen....Pages 105-124 Organisation des Lernstoffs....Pages 125-163 Tiefe der Verarbeitung....Pages 164-178 Lernen durch Analogiebildung....Pages 179-193 Suggestopädie/Superlearning....Pages 194-213 Lernen, Angst und Kränkung....Pages 214-247 Lernen aus Büchern, lernen im Leben....Pages 248-250 Back Matter....Pages 251-284 Lernen im Schlaf, das ist eine Illusion. Wie man sich das Lernen jedoch leichter machen kann, zeigt dieser erfolgreiche Ratgeber. Ausgehend von den Erkenntnissen der Gedächtnispsychologie stellen Werner Metzig und Martin Schuster effektive Lerntechniken vor, die sich für die verschiedensten Situationen eignen: vom Behalten der Geheimnummer für den Geldautomaten bis zum umfangreichen Prüfungsstoff