Кулинарная книга йоги: вегетарианские рецепты для здорового тела и разума

ВВЕДЕНИЕ......Page 8 ЙОГИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ......Page 9 ТРИ ГУНЫ......Page 11 ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ......Page 14 Йогическое начало дня......Page 20 Суп самскарас......Page 32 Чудесные зерна......Page 44 Прана из белка......Page 66 Овощная вирия......Page 82 Сладости саттва......Page 100 Последний штрих......Page 116 Праздники йогов......Page 128 Апрель в Париже......Page 130 Пикник под солнцем......Page 134 Южноиндийская Бандхара......Page 138 Праздник на Ближнем Востоке......Page 142 Зимнее празднество......Page 146 Голодание......Page 150 Словарь......Page 156 ЛИТЕРАТУРА......Page 159