Körperliche Bewegung - Dem Herzen Zuliebe: Ein Ratgeber Für Herzpatienten (german Edition)

Mit diesem Ratgeber steht dem herzkranken Patienten eine praktische, die ärztlichen Empfehlungen begleitende Anleitung zur Bewegungstherapie zur Verfügung. Körperliche Bewegung und gesunde Lebensweise gehören zusammen. Deshalb informiert der Ratgeber, wie und in welchem Maße verhaltensbedingte Risikofaktoren einschließlich des Bewegungsverhaltens verändert werden sollten, und welche Bedeutung dies für die gesundheitliche Zukunft eines Herz-Kreislaufpatienten hat. Entsprechend der Belastbarkeit seines Herzens wird der Patient zu einem individuell angemessenen Bewegungstherapie-Programm geführt. Dr. Katharina Meyer ist eine international anerkannte Sportwissenschaftlerin, die viele Jahre Bewegungstherapie und Gesundheitserziehung in der Rehabilitation von Herzpatienten erforscht, praktiziert und dazu publiziert hat. Mit diesem Ratgeber beantwortet die Autorin in allgemein verständlicher Sprache gezielt Fragen, die jeden Herzpatienten beschäftigen. Mit diesem Ratgeber steht dem herzkranken Patienten eine praktische, die ärztlichen Empfehlungen begleitende Anleitung zur Bewegungstherapie zur Verfügung. Körperliche Bewegung und gesunde Lebensweise gehören zusammen. Deshalb informiert der Ratgeber, wie und in welchem Maße verhaltensbedingte Risikofaktoren einschließlich des Bewegungsverhaltens verändert werden sollten, und welche Bedeutung dies für die gesundheitliche Zukunft eines Herz-Kreislaufpatienten hat. Entsprechend der Belastbarkeit seines Herzens wird der Patient zu einem individuell angemessenen Bewegungstherapie-Programm geführt. Dr. Katharina Meyer ist eine international anerkannte Sportwissenschaftlerin, die viele JahreBewegungstherapie und Gesundheitserziehung in der Rehabilitation von Herzpatienten erforscht, praktiziert und dazu publiziert hat. Mit diesem Ratgeber beantwortet die Autorin in allgemein verständlicher Sprache gezielt Fragen, die jeden Herzpatienten beschäftigen. TOC:Körperliche Bewegung bei Herzerkrankung Problemsituationen des Herzens Was können Sie durch Bewegungstherapie erreichen? Die praktische Bewegungstherapie Zu den Bewegungsarten Bewegungstherapie bei Bluthochdruck Bewegungstherapie nach Ballondilatation Bewegungstherapie nach Bypassoperation Bewegungstherapie nach Herzklappenoperation Bewegungstherapie bei Pumpschwäche des Herzens Bewegungstherapie nach Herztransplantation Bewegungstherapie bei arterieller Verschlusskrankheit Die herzkranke Frau Bewegungstherapie mit älteren und alten Herzpatienten Die ambulante Herzgruppe Saunieren Wann sollten Sie keine Bewegungstherapie durchführen Überlastungsquellen des Herzens, die Sie umgehen können So führen Sie ein Trainingsbüchlein Sachverzeichnis Front Matter....Pages I-XII Körperliche Bewegung bei Herzerkrankung....Pages 1-2 Problemsituationen des Herzens, die Ihre Belastbarkeit begrenzen und zu Überlastungen führen können....Pages 3-6 Was können Sie durch Bewegung erreichen?....Pages 7-21 Die praktische Bewegungstherapie....Pages 23-32 Zu den Bewegungsarten....Pages 33-90 Bewegung bei Bluthochdruck....Pages 91-92 Bewegung nach Ballondilatation....Pages 93-93 Bewegung nach Bypassoperation....Pages 95-98 Bewegung nach Herzklappenoperation....Pages 99-101 Bewegung bei Pumpschwäche des Herzens....Pages 103-109 Bewegung nach Herztransplantation....Pages 111-114 Bewegung bei arterieller Verschlusskrankheit....Pages 115-119 Die herzkranke Frau....Pages 121-127 Bewegungstherapie mit älteren und alten Herzpatienten....Pages 129-131 Die ambulante Herzgruppe....Pages 133-135 Saunieren....Pages 137-138 Wann sollten Sie keine Bewegungstherapie durchführen?....Pages 139-139 Überlastungsquellen des Herzens, die Sie umgehen können....Pages 141-142 So führen Sie ein Trainingsbüchlein....Pages 143-144 Ihre Ansprechpartner in Deutschland, Österreich und der Schweiz....Pages 145-145 Back Matter....Pages 146-148