Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста

Второе предисловие......Page 5 Ох и Ах, или Что я делаю в этой книге......Page 6 Первое предисловие......Page 12 УМНЫЕ КАРТИНКИ......Page 19 Странные беседы......Page 20 Собственность......Page 25 Игрушка......Page 26 Кормушка......Page 27 Защита, Опора и Верный дружинник......Page 28 Дурачок-половичок......Page 29 Теплая Грелка для мелко дрожащих......Page 31 Взгрелка: "Эх, окачу!"......Page 32 Унитаз и другая дружеская сан- и психотехника......Page 33 "Ты такой классный!", или Золотое зеркальце......Page 34 Аккумулятор......Page 35 Тренажер......Page 36 Поиск дружбы по дружбе......Page 39 Что мы делаем, когда мы дружим?......Page 44 Дружба как умный бизнес......Page 46 Любви прекрасные фасады......Page 51 Любовь и дружба: сравнительная феноменология обыденного сознания и структурный анализ как получится......Page 61 О любви и других спекуляциях в особо крупных размерах......Page 63 Сказка о волшебной сказке......Page 67 Круговорот любви в природе......Page 70 Боязнь любви......Page 73 Вначале было понимание......Page 77 Измена как предмет субъективного переживания......Page 81 Итого: как становятся очевидными очевидные вещи......Page 85 Событие, его осмысление и способы его переживания......Page 89 Таблица вариантов любимых негативных переживаний......Page 90 Личностный подвал......Page 92 Мудрая мама Катя......Page 94 Спектакль в театре......Page 95 Настоящее переживание: обоснование и раскрутка......Page 96 Итого: общая схема эмоционального реагирования......Page 99 Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность......Page 101 Верования......Page 102 Мои и наши верования......Page 108 Я и Обстоятельства......Page 111 Линии эмоционального реагирования......Page 113 Как узнать свое счастье......Page 118 День, когда ты будешь счастлив......Page 121 Что увидим мы в реальности......Page 123 В поисках Центра души с тестом Розенцвейга......Page 128 Правильные ответы......Page 132 Жить душой другого......Page 133 Душа трехмерная......Page 139 Круги ожиданий, или Что такое синтоны и конфликтогены......Page 142 Путаница......Page 148 Разрастание конфликта......Page 150 Основы мирных отношений......Page 154 Предвосхищение отношений......Page 155 Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении......Page 160 Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага......Page 163 Собирался, но не убрал......Page 166 Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе......Page 168 Шаманские танцы среди человекоподобных......Page 171 Папе Карло от Франкенштейна — с приветом!......Page 174 Психологическая практика на садово-огородном участке......Page 177 Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям......Page 181 Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно......Page 184 А ты опять сегодня опоздал......Page 192 Что делать с обиженными......Page 196 Буянская Каприза......Page 197 Как успокаивать рыдающих детей......Page 199 Правильный разговор......Page 204 Встреча с той, которая ждала......Page 206 Ах, наверное, что-то случилось!......Page 209 Пропавшие на звенигородских холмах......Page 211 Предельно спокойные размышления......Page 213 Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться?......Page 217 В трудной ситуации......Page 226 Документальные хроники, или Комментарии для наивных......Page 231 Памятка для самовоспитания Мариши......Page 232 Дорогое уважение......Page 235 Дорогие женщины......Page 238 Итого, или Вредная арифметика......Page 239 На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией......Page 242 Время разводиться......Page 244 Развод, нужный людям......Page 246 Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству......Page 248 ЖИЗНЬ И ИГРЫ СИНТОНА......Page 250 Летний тренинговый лагерь......Page 251 Тренинг "Немой"......Page 255 Тренинг "Ругатель"......Page 256 Тренинг "Король"......Page 258 Тренинг "Хозяева и Рабы"......Page 259 Тренинг "Автобус"......Page 260 Тренинг "Падение в пропасть"......Page 262 Жизнь как тренинг......Page 265 Плач об утраченном уважении и поиск глубины, которая нужна не всем......Page 269 Красный шарфик.......Page 273 Мсье Амилькар платит......Page 276 Постановка учебной задачи......Page 283 Отчет Алексея К. по тренингам "Рабство", проходившим в летнем тренинговом лагере "Стружаны-98"......Page 286 Большой привет от Кати, твоей будущей жены......Page 292 Семья озадаченная и довольный мсье Амилькар......Page 295 Синтон глазами детсадовца......Page 301 Упражнение "Если бы я любил..."......Page 303 Упражнение "Солнышко"......Page 308 Упражнение "Тотальное "Да!"......Page 310 Упражнение "Осанка и Улыбка"......Page 312 Упражнение "Отстройка от внешнего контроля"......Page 313 Упражнение "Учет денег"......Page 319 Упражнение "Учет времени"......Page 320 За что я люблю Дистанцию......Page 323 Результаты......Page 325 Главное......Page 328 Памятка дистантника, или Как работать над упражнениями грамотно......Page 329 Секта......Page 334 Тук-тук, кто в тереме живет?......Page 335 Клуб и демократия......Page 337 Так чей же это Клуб?......Page 338 Проект нового Синтона, или Краткая история долгих реформ......Page 340 По дороге, ведущей к Солнечному дому......Page 343 Напоследок......Page 345