Как выглядеть безупречно : секреты стройности и элегантности

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ БЕЗУПРЕЧНО......Page 1 Секреты стройности и элегантности......Page 3 ВСТУПЛЕНИЕ......Page 7 ПРИЧИНЫ ДЛЯ МАСКИРОВКИ......Page 13 ВСЕМ НАМ ЕСТЬ ЧТО СКРЫВАТЬ......Page 15 НАСТУПИЛА ЭПОХА СТРОЙНОСТИ......Page 16 МАСКИРОВКА — ЭТО НЕ БОЛЬНО!......Page 17 МАСКИРОВКА ПРИДАСТ УВЕРЕННОСТЬ......Page 18 ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ......Page 20 ВАША ОДЕЖДА ГОВОРИТ......Page 21 ЕСЛИ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ РОСТА......Page 22 ЕСЛИ У ВАС ИЗБЫТОК ВЕСА......Page 23 МЕЛКИЕ НЕДОСТАТКИ......Page 24 БУДЬТЕ ЭЛЕГАНТНОЙ......Page 26 ПРАВИЛА ШИКАРНОЙ МАСКИРОВКИ......Page 27 ОДНОТОННОСТЬ......Page 29 ТЕМНЫЕ НЕЙТРАЛЬНЫЕ ЦBETA......Page 37 ВЕРТИКАЛЬНЫЕ ЛИНИИ......Page 42 ПРОПОРЦИИ......Page 49 ЕСЛИ КОСТЮМ ВАМ НЕ ИДЕТ......Page 67 МАСКИРУЙТЕ ФИГУРУ......Page 77 ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ НЕКОТОРЫХ МАТЕРИАЛОВ......Page 90 ВЫБОР БЕЛЬЯ......Page 96 АКСЕССУАРЫ......Page 105 КАК ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЕ К ЛИЦУ......Page 125 ПОДУМАЕМ О МЕЛОЧАХ......Page 131 ВЫБИРАЙТЕ ПРОСТОТУ......Page 134 ОШИБКИ......Page 139 БУКВАЛЬНОЕ СЛЕДОВАНИЕ МОДЕ......Page 142 ОТСУТСТВИЕ ЕДИНООБРАЗИЯ......Page 146 КОЛИЧЕСТВО В УЩЕРБ КАЧЕСТВУ......Page 148 ОТСУТСТВИЕ ОСНОВНОЙ ИДЕИ......Page 151 ПОКУПКИ, ПЕРЕДЕЛКИ И КУПАЛЬНИКИ......Page 155 КАК БЫТЬ ЭЛЕГАНТНЫМ МУЖЧИНОЙ......Page 169 КОСТЮМЫ......Page 171 РУБАШКИ, ВОРОТНИЧКИ И ФОРМА ЛИЦА......Page 175 СОВЕТЫ ДЛЯ НЕВЫСОКИХ МУЖЧИН......Page 178 ЗАКЛЮЧЕНИЕ — ПОСЛЕДНЯЯ МЫСЛЬ......Page 179 ОСАНКА......Page 181 РАБОТА НАД ТЕЛОМ......Page 182 РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ......Page 184 ПИТАНИЕ / ЗДОРОВЬЕ......Page 185 СОДЕРЖАНИЕ......Page 186 Playboy (Плейбой) – имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым востребованным изданием в своей категории. Playboy охватывает очень широкий тематический спектр: самые красивые женщины мира, эффектные пикториалы и эксклюзивные съемки знаменитостей, увлекательные путешествия по всему миру, престижные автомобили, эффектная мужская мода. Интеллектуальная проза, интервью с известными мужчинами – о бизнесе, увлечениях и отношении к жизни. Получать удовольствие, уметь находить во всем приятные стороны – эти жизненные ценности актуальны для мужчин во все времена. Playboy – это стильные фото и публикации о музыке, спорте, автомобилях, аудиовидеоновинках, сексе, карьере.В номере:СоветчикКакой виски пить со льдом, а какой – безИнтервьюБен Стиллер – об издевательствах над кутюрье, смерти Джастина Бибера и голливудской мафииФигураРеальная история Эмманюэль Арсан, героини классики эротического кино 70-хplaymateОдного поля ягода: девушка месяца Эмберли Уэст зовет нас на природу20 вопросовЛидер Sex Pistols Джон Лайдон предпочитает не громить отели, а ссориться с женойСнятоЕсть на что посмотреть: Алла Бергер демонстрирует свои татуировкии многое другое What you need to know to look slimmer, taller, and better proportioned in your clothes.