Introdução à Terapia Cognitivo-Comportamental Contemporânea

A terapia cognitivo-comportamental abrange um grupo de intervenções que compartilham a ideia de que cognições influenciam emoções e comportamentos, contribuindo para a manutenção das condições psiquiátricas. Neste livro, Stefan G. Hofmann aplica os princípios fundamentais da terapia cognitivo-comportamental a uma série de transtornos mentais, apresentando uma introdução acessível aos modelos atuais da abordagem, bem como descrevendo novos e importantes desenvolvimentos na área. Capa Iniciais Ficha técnica Sobre o autor Dedicatória Agradecimentos Apresentação Prefácio Sumário Capítulo 1 - A ideia básica Capítulo 2 - Fortalecendo a mente Capítulo 3 - Confrontando as fobias Capítulo 4 - Combatendo o pânico e a agorafobia Capítulo 5 - Vencendo o transtorno de ansiedade social Capítulo 6 - Tratando o transtorno obsessivo-compulsivo Capítulo 7 - Derrotando o transtorno de ansiedade generalizada e a preocupação Capítulo 8 - Lidando com a depressão Capítulo 9 - Superando os problemas com álcool Capítulo 10 - Resolvendo os problemas sexuais Capítulo 11 - Manejando a dor Capítulo 12 - Dominando o sono Referências Índice