وبلاگ بلیان

عضله‌سازی خانگی: تنها چیزی که نیاز دارید میله بارفیکس است (راهنمای تمرین بدنی انگیزشی)

HomeMade Muscle: All You Need is a Pull up Bar (Motivational Bodyweight Workout Guide)

معرفی کتاب «عضله‌سازی خانگی: تنها چیزی که نیاز دارید میله بارفیکس است (راهنمای تمرین بدنی انگیزشی)» (با عنوان لاتین HomeMade Muscle: All You Need is a Pull up Bar (Motivational Bodyweight Workout Guide)) نوشتهٔ Arvanitakis, Anthony، منتشرشده توسط نشر 2015 در سال 2015. این کتاب در فرمت azw3، زبان انگلیسی ارائه شده است.

دانلود کتاب عضله‌سازی خانگی: تنها چیزی که نیاز دارید میله بارفیکس است (راهنمای تمرین بدنی انگیزشی)