کتاب الکترونیکی

منیزیم غذایی: تحقیقات جدید

Dietary magnesium: New research

دانلود کتاب Dietary magnesium: New research (به فارسی: منیزیم غذایی: تحقیقات جدید) نوشته شده توسط «Andrew W. Yardley»


اطلاعات کتاب منیزیم غذایی: تحقیقات جدید

موضوع اصلی: زیست شناسی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Nova Science

نویسنده: Andrew W. Yardley

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2008

تعداد صفحه: 270

حجم کتاب: 3 مگابایت

کد کتاب: 9781606921098 , 1606921096

توضیحات کتاب منیزیم غذایی: تحقیقات جدید

منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن است و برای سلامتی ضروری است. تقریباً 50 درصد از کل منیزیم بدن در استخوان یافت می شود. نیمی دیگر عمدتاً در داخل سلول های بافت ها و اندام های بدن یافت می شود. تنها 1 درصد از منیزیم در خون یافت می شود، اما بدن سخت کار می کند تا سطح منیزیم خون را ثابت نگه دارد. منیزیم برای بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن مورد نیاز است. به حفظ عملکرد طبیعی ماهیچه ها و اعصاب کمک می کند، ریتم قلب را ثابت نگه می دارد، از سیستم ایمنی سالم حمایت می کند و استخوان ها را قوی نگه می دارد. . علاقه فزاینده ای به نقش منیزیم در پیشگیری و مدیریت اختلالاتی مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و دیابت وجود دارد. منیزیم غذایی در روده کوچک جذب می شود. منیزیم از طریق کلیه دفع می شود. این کتاب آخرین تحقیقات در این زمینه را ارائه می دهد.


Magnesium is the fourth most abundant mineral in the body and is essential to good health. Approximately 50 per cent of total body magnesium is found in bone. The other half is found predominantly inside cells of body tissues and organs. Only 1 per cent of magnesium is found in blood, but the body works very hard to keep blood levels of magnesium constant. Magnesium is needed for more than 300 biochemical reactions in the body. It helps maintain normal muscle and nerve function, keeps heart rhythm steady, supports a healthy immune system, and keeps bones strong.Magnesium also helps regulate blood sugar levels, promotes normal blood pressure, and is known to be involved in energy metabolism and protein synthesis. There is an increased interest in the role of magnesium in preventing and managing disorders such as hypertension, cardiovascular disease, and diabetes. Dietary magnesium is absorbed in the small intestines. Magnesium is excreted through the kidney. This book presents the latest research in the field.

دانلود کتاب «منیزیم غذایی: تحقیقات جدید»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.