DETOX DIGITAL : El plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología. ¡Reconecta ya con lo más importante de tu vida!

**El plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología. ¡Reconecta ya con lo más importante de tu vida!** Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados. El programa **__Detox digital__** te ayudará a retomar el control de tus hábitos y disfrutar de tu presente utilizando la tecnología digital a tu favor. __Detox digital__ es el primer programa dirigido a todo público, con énfasis en padres de familia y educadores, que busca acabar con el uso excesivo de pantallas (celular, tablet, televisión, computadora...) y, por lo tanto: -Lograr un **balance** en todos los aspectos de tu vida. -Conocer y controlar paso a paso los nuevos transtornos provocados por el **uso excesivo de pantallas**. -Darte herramientas para **mejorar tu comunicación** con las personas que amas. -Desarrollar estrategias para **ser más productivo** y enfocarte en tus metas. -Rescatar tus pasatiempos fuera del **mundo digital**. -Retomar y disfrutar el presente usando **la tecnología a tu favor.** -Enseñar a tus hijos y familiares este equilibrio. -**Impactar positivamente** en la comunidad digital. Este plan de 21 días cuenta, además, con el respaldo de las más recientes **investigaciones mundiales sobre el tema de adicción a la tecnología digital**, así como la experiencia clínica de la psicóloga Olga González Domínguez, experta en transtornos adictivos y obsesivos.