روزمرگی: چگونه یک تمرین مدیتیشن را پایدار نگهداریم
Dailyness − How to Sustain a Meditation Practice
معرفی کتاب «روزمرگی: چگونه یک تمرین مدیتیشن را پایدار نگهداریم» (با عنوان لاتین Dailyness − How to Sustain a Meditation Practice) نوشتهٔ Tommy Angelo، منتشرشده توسط نشر 2019 در سال 2019. این کتاب در فرمت epub، زبان انگلیسی ارائه شده است.
To have a meditation practice that never lapses, you need to do sitting meditation every day, you need to do it when you get up, and you have to want to do it. That's the premise of this book. It's not about why to meditate. It’s about how to pull it off.
دانلود کتاب روزمرگی: چگونه یک تمرین مدیتیشن را پایدار نگهداریم