انسان شناسی: تکامل

طبخ مناسب 4 نوع شما: همراه عملی آشپزخانه برای غذا خوردن درست 4 نوع شما توسط دکتر پیتر جی. دادامو، کریستین اوکانر

Cook Right 4 Your Type: The Practical Kitchen Companion to Eat Right 4 Your Type by Dr. Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor

دانلود کتاب Cook Right 4 Your Type: The Practical Kitchen Companion to Eat Right 4 Your Type by Dr. Peter J. D’Adamo, Kristin O’Connor (به فارسی: طبخ مناسب 4 نوع شما: همراه عملی آشپزخانه برای غذا خوردن درست 4 نوع شما توسط دکتر پیتر جی. دادامو، کریستین اوکانر) نوشته شده توسط «Peter J. D'Adamo – Catherine Whitney»

اطلاعات کتاب طبخ مناسب 4 نوع شما: همراه عملی آشپزخانه برای غذا خوردن درست 4 نوع شما توسط دکتر پیتر جی. دادامو، کریستین اوکانر

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – رژیم غذایی و تغذیه

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Berkley Trade;Berkley;Penguin Group US

نویسنده: Peter J. D’Adamo – Catherine Whitney

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2000

تعداد صفحه: 464

حجم فایل: 3.52 مگابایت

کد کتاب: 1322838143 , 9781322838144

نوبت چاپ: Reprint

توضیحات کتاب طبخ مناسب 4 نوع شما: همراه عملی آشپزخانه برای غذا خوردن درست 4 نوع شما توسط دکتر پیتر جی. دادامو، کریستین اوکانر

پس از نزدیک به بیست سال تحقیق، دکتر پیتر جی. دآدامو ارتباط بین گروه خونی، رژیم غذایی و سلامت را در درست نوع 4 خود بخورید آشکار کرد. اکنون، با تیمی از سرآشپزها، او به شما کمک می کند تا یک برنامه سلامت کامل را طراحی کنید که برای گروه خونی شما مناسب است. آشپزی مناسب 4 نوع شما راهنمای ضروری برای زندگی با یک رژیم غذایی معقول است که برای شما شخصی سازی شده است که به شما امکان می دهد غذایی بخورید که به نظر می رسد یک لذت بزرگ است. با امکاناتی از خورش بره گرفته تا مربع لیمو، و سبزیجات آب‌پز گرفته تا سوپ‌های خوشمزه، به سختی متوجه خواهید شد که رژیمی را شروع کرده‌اید که برای بهینه‌سازی سلامت، وزن و سلامت کلی شما طراحی شده است. نوع شما درست 4 بپزید شامل موارد زیر است:

* برنامه غذایی 30 روزه برای هر گروه خونی
* بیش از 200 دستور غذای خوشمزه
* فهرست غذاها و راهنمای خرید
>> یک برنامه غذایی ساده برای دنبال کردن

After nearly twenty years of research, Dr. Peter J. D’Adamo revealed the connection between blood type, diet, and health in Eat Right 4 Your Type. Now, with a team of chefs, he helps you design a total health program that’s right for your blood type. Cook Right 4 Your Type is the essential guide for living with a sensible diet individualized for you that allows you to eat food that seems like a major indulgence. With possibilities ranging from lamb stew to lemon squares, and braised vegetables to delicious soups, you’ll barely notice you’ve started a regimen designed to optimize your health, your weight, and your total well-being. Cook Right 4 Your Type includes:

* Individualized 30-day meal plans for each blood type
* More than 200 great-tasting recipes
* Food lists and shopping guides
* An easy-to-follow food program

دانلود کتاب «طبخ مناسب 4 نوع شما: همراه عملی آشپزخانه برای غذا خوردن درست 4 نوع شما توسط دکتر پیتر جی. دادامو، کریستین اوکانر»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان