چگونه بر احساسات منفی غلبه کنیم

Maxwell Maltz(1899-1975), famoso cirurgião plástico e psicólogo, criou o termo psicocibernética em seu livro “Psycho Cybernetics”(1960), para indicar o controle da psique humana para uma finalidade produtiva e útil. Para ele, os sentimentos negativos podem desviar uma pessoa de uma finalidade positiva e pela psicocibernética a pessoa pode ser encaminhada para realizações satisfatórias. Em “Como vencer sentimentos negativos” (Creative living for today-1967) dá prosseguimento ao tema, apresentando exercícios para conseguir essas realizações.