Como Transformar a sua Vida

Um manual prático para a vida diária que mostra como podemos desenvolver e manter paz interior, reduzir nossos problemas, e fazer mudanças positivas em nossas vidas para alcançar uma felicidade profunda e duradoura. Sumário Sobre o Autor Ordem sugerida, para iniciantes, de estudo ou de leitura dos livros de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche Sobre as Ilustrações Nota do Tradutor PARTE UM: Fundamentos Introdução Paz Interior Como Desenvolver e Manter uma Mente Pacífica Renascimento Morte Carma Samsara Uma Prática Espiritual Comum a Todas as Pessoas Objetos Significativos PARTE DOIS: Progresso Aprender a Apreciar os Outros Como Aprimorar o Amor Apreciativo Trocar Eu por Outros Grande Compaixão Amor Desiderativo Tomar e Dar O Supremo Bom Coração Bodhichitta Última Dedicatória Apêndice I: Prece Libertadora & Preces para Meditação Prece Libertadora Preces para Meditação Apêndice II: O que é Meditação? Apêndice III: O Estilo de Vida Kadampa Introdução Conselhos do Coração de Atisha Os Três Principais Aspectos do Caminho à Iluminação Glossário Bibliografia Escritórios da Editora Tharpa no Mundo O Projeto Internacional de Templos