Comme un vide en moi : Habiter son prsent (Essais) (French Edition)

« Comme un vide en moi... » Que cache cette plainte maintes fois entendue? Quel est son sens, son origine ? Pourquoi est-il parfois si compliqué de jouir du temps présent ? Comment habiter son corps et le monde en lien de confiance avec autrui ? Moussa Nabati montre, à travers trois témoignages, que ce mal-être reflète l’absence à soi, pouvant se manifester par l’instabilité, l’hyperactivité, l’ambivalence, mais aussi par les angoisses, la dépression et les difficultés en amour. Ce trouble provient d’une carence matricielle ancienne, due à l’indisponibilité psychologique de la mère. Le sentiment d’abandon crée chez le bébé une dépression infantile précoce, responsable plus tard du vide intérieur empêchant l’adulte d’être présent à soi et aux autres. Ce dernier aura alors tendance à lutter contre les situations qui lui rappellent son manque matriciel originel et à rechercher, à l’excès, amour et reconnaissance, afin de combler son vide. Mais cette fuite et cette quête ne feront qu’exacerber sa dépendance affective. À travers son concept de « compréhension Incarnée », l’auteur propose des pistes d’éclairage et d’évolution : réhabiliter ses parents intérieurs afin de réussir à se comporter vis-à-vis de soi telle une gentille mère et un père protecteur pour transformer son vide en source d’énergie et « cueillir les roses de la vie ». Moussa Nabati est psychanalyste. Docteur en psychologie. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont Le Bonheur d’être soi (Fayard, 2006, Prix Psychologies 2007), Guérir son enfant intérieur (Fayard, 2008) et La Bible, une parole moderne pour se reconstruire (Dervy, 2010). La présence à soi et aux autres constitue la voie privilégiée permettant au sujet d’éprouver le sentiment d’exister dans la confiance et la paix. C’est seulement lorsqu’il est en lien avec ceux qui l’entourent, qu’il peut s’épanouir, se donner et recevoir. En revanche, s’il est physiquement là mais psychologiquement absent, ailleurs ou nulle part, prisonnier du passé ou aimanté par l’avenir, il s’éjecte du temps présent. L’absence à soi se manifeste aussi par l’instabilité, l’empressement, l’indécision et l’ambivalence. Dans cet ouvrage Moussa Nabati cherche à répondre, à travers trois témoignages archétypaux, à deux questions fondamentales : Quels sont le sens et l’origine de cette absence à soi ? Comment habiter son présent ? Pour lui, ce dysfonctionnement renvoie à l’existence d’une carence matricielle ancienne, en raison de l’indisponibilité psychologique de la mère : immature, dépressive ou rejetante. Cela crée, chez l’enfant, une DIP (Dépression Infantile Précoce), un vide responsable, à l’âge adulte, de l’absence du sujet à lui-même mais aussi à la vie. Il aura dès lors tendance à fuir les circonstances lui rappelant ce manque et à rechercher, de manière excessive, la chaleur et la fusion afin de combler son vide. L’auteur propose ensuite, à travers son nouveau concept de « compréhension incarnée » des pistes d’évolution concrètes : réhabiliter ses parents intérieurs pour réussir à se comporter vis-à-vis de soi telle une mère aimante et comme un père protecteur, s’aimer en se fixant des limites, pour jouir sereinement du présent.