Activación conductual para la depresión: Una guía clínica (Biblioteca de Psicología) (Spanish Edition)

Escrito por destacados expertos en investigación y práctica clínica de la activación conductual (AC), este libro presenta un enfoque empíricamente probado para ayudar a los clientes a superar la depresión mediante una actitud activa y un compromiso con sus propias vidas. La AC es un tratamiento sencillo y autónomo cuyos principios pueden ser integrados fácilmente en otros enfoques que ya estén siendo utilizados por los terapeutas. Con directrices claras, detalladas ilustraciones clínicas y útiles materiales de trabajo, el libro contiene todo lo necesario para empezar a poner en práctica la AC en clientes con depresión. Después de una visión general de carácter introductorio, los autores describen los diez principios esenciales de la AC, cómo está estructurada la terapia, y el estilo general de un terapeuta de AC. Las sesiones de AC están orientadas a la acción y centradas en la resolución de problemas, tratamiento individualizado, monitorizar y programar actividades y agradables– y reducir la evasión y el pensamiento rumiativo. También se explican de manera detallada la resolución de problemas y las estrategias para la prevención de recaídas. A lo largo de todos los capítulos aparece un caso a modo de ejemplo, dando así vida al proceso de la AC mediante una joven que lucha contra la depresión, contra el aislamiento social y contra los desafíos laborales. Numerosos ejemplos más breves y diálogos de muestra sirven para aclarar técnicas especiales y cuestiones clínicas. Este libro tan práctico y accesible ofrece inestimables herramientas para los psicólogos clínicos, psiquiatras, trabajadores sociales clínicos, counsellors y otros profesionales de la salud mental. Ocupará un lugar especial como texto suplementario en los cursos universitarios. Activación conductual para la depresión: una guía clínica Página legal Índice Sobre los autores Agradecimientos Prólogo Prefacio 1 Introducción: el desarrollo de la activación conductual 2 Los principios fundamentales de la activación conductual 3 La estructura y el estilo de la terapia 4 Identificación de los componentes (...) 5 Programación y estructuración de la actividad 6 Resolución de problemas y respuesta a la evitación 7 Cómo el pensamiento puede ser una conducta problemática 8 Solución de problemas con la activación 9 La unión de todos los elementos: prevención de recaídas (...) Apéndice 1 Tablas y hojas de trabajo para clientes con depresión Apéndice 2 Bloc de notas y plan de terapia semanal Apéndice 3 Bloc de notas y plan después de la terapia Apéndice 4 ACTIVATE – Hoja de referencia para el terapeuta Bibliografía Índice analítico Índice general From leading experts in behavioral activation research and clinical practice, this volume presents an empirically tested approach for helping clients overcome depression by becoming active and engaged in their own lives. Behavioral activation is a stand-alone treatment whose principles can be integrated easily with other approaches that therapists already use. Guidelines are presented for identifying individualized treatment targets, monitoring and scheduling'antidepressant'activities--experiences that are likely to be rewarding and pleasurable--and decreasing avoidance and ruminative thinking.